MediYoga och MIMY

2 kostnadseffektiva och evidensbaserade metoder för välbefinnade och balans.

I en studie på Karolinska institutet visade sig mediyoga vara den mest kostnadseffektiva insatsen mot  ryggont..
Forskning på hjärtpatienter visar signifikant förbättring på blodtryck. Studier visar att mediyoga-utövande sänker stressen i kroppen och ökar välbefinnade och livskvalitet. Mediyoga används idag flitigt inom vården och terapeutiskt på många sätt.
MIMY är en kombination av mediyoga och mindfullness.
 

AWeK Hälsa & Utveckling
erbjuder;

Mediyoga och Mimy (mindfulness & Mediyoga i kombination).
2 st utforskade metoder med mätbarhet i forskning. Dessa metoder erbjuder kraftfulla verktyg för att må bättre på alla plan. 
Jag kommer ut till företag och skolor, håller föreläsningar, mediyoga på hälsodagar mm och har mottagning med yoga-sal 
på Korsvägen 4 i Österbybruk med plats för 17 personer.











 

Anneli Westberg Kekkonen

Mediyoga-terapeut, MIMY-instruktör, cert samtalscoach, stress/friskvårdsterapeut m kogn inriktning. Grundutbildad i gongspel och soundhealing.
Erfarenhet av mediyoga sedan 2010, i vården för cancersjuka sedan jan 2014, utbildare på mediyoga-institutet
Läs mer om Anneli HÄR

Kontakta Anneli

tfn: 073-0299769

e-post: awek.anneli@gmail.com